Заметки в блоге с тегом: "курение"
Сигарета успокаивает?
Успокоительное воздействие никотина было продемонстрировано на группе некурящих, находившихся в состоянии спровоцированного гнева. Исследователи выяснили, что никотин может изменять активность областей головного мозга, которые участвуют в подавлении негативных эмоций, например гнева.
Новости науки
Слабости сильного пола
Последние исследования Центра Здоровья Университета Макгилл показали, что женщины имеют более мощную иммунную систему, чем мужчины. Причина этого в том, что производство эстрогенов оказывает благоприятное воздействие на процесс воспалительной реакции против бактериальных патогенов.
Сигарета помогает растолстеть
Вредное воздействие курения на организм бесспорно. Не никотина, как вещества, а именно курения, как процесса. Это пристрастие ведет к целому букету заболеваний сердечно-сосудистой системы, легких, влияет на гемоглобин крови, что мешает насыщению клеток организма кислородом и нарушает обмен веществ. Курение сильно отражается на нашем внешнем виде – состоянии кожи, появлении морщин около губ, потемнении эмали зубов, и наконец, фигуре… Да, да!!! Именно фигуре!
Нездоровый образ жизни увеличивает риск инсульта
Люди, которые ведут нездоровый образ жизни, в два раза чаще страдают от инсульта, нежели те, которые умеренно и здорово питаются, не курят, регулярно выполняют физические упражнения, как показало исследование, опубликованное на сайте Британского медицинского журнала.
Инсульт является одним из наиболее распространенных заболеваний и причин смертности во всем мире.
Курение в подростковом возрасте приводит к дипрессивности во взрослой жизни
Подростки, которые курят сейчас, настраивают себя на депрессии в дальнейшей жизни, заявляют исследователи университета штата Флорида.
Профессор психологии Карлос Боланос и группа исследователей обнаружила, что никотин, введенный подросткам крыс, приводит к состоянию депрессии, характеризующейся отсутствием радости и повышенной чувствительностью к стрессам, в их дальнейшей взрослой жизни. Результаты этих исследований свидетельствуют о том, что то же самое справедливо и для людей.
Вредные привычки в борьбе американок со стрессом
Большинство женщин подвержены суперстрессу во время экономических спадов – 84%, против 75% мужчин, в соответствии с новыми исследованиями Американской психологической ассоциации. Как они справляются со стрессом?
Многие женщины выбирают, в качестве успокоительного нездоровые привычки. Американкам было предложено ответить, что они делают, чтобы избавиться от стресса. Вот как распределились их ответы:
- Шоппинг – 25%
- Азартные игры – 4%
- Еда – 39%
- Выпивка – 15%
- Просмотр телевизионных передач долее двух часов в день – 40%
- Курение – 17%
Курить или не курить?
Ответ однозначный, конечно НЕ курить.
Как быть тем кто курит? Бросить!
Что надо для того чтобы бросить? Всего три вещи:
1. осознать что событие это неизбежно;
2. понять что никотин это наркотик;
3. приготовиться терпеть!
И бросание осилит бросающий!